YOGA de SALÓN

Dirigido a:Yoga de Salón

Personas desde 15 a más de 80 años de edad que quieran experimentar el Yoga como una nueva opción de actividades para mejorar.
Los movimientos suaves y controlados permiten que puedan ser realizados por personas de cualquier edad sin generar traumas en músculos ni articulaciones

Beneficios:

  • Relajación y tonificación muscular
  • Aumento de la flexibilidad
  • Mejora en el sistema cardio respiratorio
  • Mayor oxigenación y por lo tanto una mejora en el metabolismo
  • Disminución del estrés
  • Desarrollo de la atención y concentración

Te esperamos todos los:

martes y viernes a las 7 y a las 8:15
en Perón 509 – Fundación Caminos

martes y jueves a las 17 y a las 19
en Saavedra 667 – Fundación Equilibrio

Inscripciones al 3722-742960 o 426020